Yoga en línea

ESCUELA ONLINE

Os presento nuestro espacio online, en el cuál podrás conocer las distintas actividades que realizamos (clases de yoga grupal, yoga individual, talleres, mindfulness,....) para que puedas unirte  desde cualquier parte del mundo.

YOGA

Clase de yoga

Clases grupales

Las clases de Yoga en grupo se adaptan al nivel del alumn@.

E integramos en ellas distintos tipos de Yoga.

Practicando yoga en casa

Clases Individuales

En estas clases trabajaremos de una forma más específica, valorando las necesidades particulares del alumn@. Pudiendo incorporar las herramientas proporcionadas por el Ayurveda.

Yoga de maternidad en línea desde casa

Clases Embarazo

El trabajo de las clases se centrará en dicha situación especial y hacerla lo más placentera posible preparándonos para el momento más deseado.

Yoga Group

Talleres

En nuestros Talleres trabajaremos temáticas específicas que nos ayudarán a adentrarnos aún más en el autoconocimiento y el autocuidado. Utilizando herramientas como Ayurveda, Yoga, Mantras, Meditación,....

CURSOS

PROGRAMA
MINDFULNESS

Este programa consta de 8 módulos. Cada semana tiene una sesión en directo donde iremos aprendiendo herramientas nuevas de Mindfulness que trabajaremos con diferentes ejercicios cada día.

Piedras Zen