Hola,
soy Mónica 

Bienvenid@s a este espacio sagrado donde lo importante es cultivar el amor incondicional a través del autocuidado.



 

Hace años comencé a caminar por el mundo del desarrollo personal de la mano del Reiki. A partir de ahí me sentí como en casa y continué formándome como profesora de Yoga durante varios años. En todo este tiempo me he convertido en una gran amante y practicante de la meditación.

En las clases de Yoga que he ido impartiendo, he tomado mayor conciencia de las diferentes necesidades que tenemos cada un@, pues cada persona tiene unas necesidades específicas. Por ello, continué formándome en Ayurveda y tomé cursos para aprender el Método MBRS basado en Mindfulness.

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